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massage therapy

推拿治疗是一种通过手法操作来探测患者的体表、调解人体各系统的功效，治疗疾病的一种要领。 强调运用手法诊断， 是一种检测和测试病人的体表的要领， 延伸出来的治疗手段。 推拿治疗具有镇痛、解痉、缓解疲劳、消除肌肉紧张等功效。 推拿治疗通常包括头部推拿、足底推拿、全身推拿， 以及敌手部、肩背、腰部、腿部等部位的推拿。 推拿治疗的适应证包括颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰腿痛、坐骨神经痛等。 推拿治疗的效果需要通过推拿次数的积累才华显现出来。 推拿治疗的类型有哪些？ 中式推拿和西式推拿， 外国推拿到中国后经过结合开创了特色的推拿方法， 好比泰式推拿和日式推拿。 推拿治疗的注意事项包括患病部位皮肤有破损不宜进行推拿， 有身妇女不宜接受腰部、骶部的推拿。 古代推拿治疗技术结合现代医疗技术， 进一步提高了疗效。 推拿治疗的运用还需要因人而异， 结合个人情况给予治疗。

uncio тренинг

Uncio тренинг是一套呼吸调理结合行动的训练法， 在海内外有所推广。 该训练法强调通过特定的呼吸方法和行动， 抵达身体和心理的松开与协调。 加入Uncio тренинг的人通过练习可以改善 posture, 减轻压力， 提高身体的灵活性和稳定性。 该训练课程通常包括基础的呼吸练习、动态行动练习和一些静态拉伸。 Uncio тренинг的练习可以分为私教课程和团体课程两种形式。 通过Uncio тренинг的练习， 可以资助人们更好地治理 stress, 提高专注力， 增强身体的力量宁静衡感。 该训练法的课程设置灵活， 可以凭据个人的需求进行调解。 Uncio тренинг的教练需要经过专业的培训， 以确保训练的宁静性和效果。 通过恒久坚持Uncio тренинг的训练， 可以显著改善身体性能， 提高生活质量。 目前， Uncio тренинг在健身圈内受到了广泛的关注和接待。

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